Paket 2 - Weg mit den Pfunden
Dauer: 3 Einheiten, über 1,5 Monate verteilt
Kosten: 200 €
Das Angebot ist geeignet für gesunde Menschen mit leichtem Übergewicht (BMI bis 30)
Inhalte
- ausführliche Anamnese
- Festlegung der Ziele
- Klärung der weiteren Vorgehensweise
- Ausgabe und Besprechung eines Ernährungsprotokolls
- ernährungstherapeutische Empfehlungen
- Praktische Umsetzung der Veränderungen im Alltag
- Stärkung der Motivation